1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About هيمبيرتاشي
الهمبيرتاش هو حلى ألماني شهي مملوء بمربى التوت العليق اللذيذ. يعود أصله إلى المخابز الألمانية التقليدية، حيث يجمع هذا الحلوى بين عجينة ناعمة وزبدية مع حلاوة الفواكه الحمضية للتوت الناضج. على الرغم من أنه يقدم نكهة فاكهية غنية، إلا أنه غني بالكربوهيدرات والسكر، مما يجعله من الخيارات الحلوة اللذيذة التي يجب استمتاع بها بشكل معتدل. يعد الهمبيرتاش مليئ بالفيتامينات المتأتية من التوت، حيث يمكن أن يكون خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة تقدم لك طعماً من ألمانيا مباشرة على مائدتك!
