مربى التوت البري

مربى التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
0
بروتين
153.8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 153.8 g 55%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 142.0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 615 cal (100.0%)

About مربى التوت البري

مربى التوت البري هو نوع من التوت اللذيذ الذي ينفجر بنكهته الحية من التوت الطازج والناضج تحت أشعة الشمس. يُصنع هذا المربى التقليدي في ألمانيا، حيث يجمع هذا الانتشار الحلو بين مكونات طبيعية مثل الفاكهة والسكر وقليل من عصير الليمون، محافظًا على جوهر الفواكه. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يقدم مربى التوت البري وسيلة لذيذة للاستمتاع بفوائد تناول التوت الصحية، مع إضافة لمسة من الحلاوة لوجبة الإفطار أو الحلويات الخاصة بك. انشره على التوست، أمزجه في الزبادي، أو استخدمه لتحسين المعجنات المفضلة لديك. تمتع بهذه اللذة الفاكهية، علمًا أنه مصنوع من مكونات طبيعية تجلب الفرح في كل لقمة!