آيس كريم بالتوت

آيس كريم بالتوت

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
66.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 57.1 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
6.1%
36.7%
الدهون: 171 cal (36.7%)
البروتين: 28 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 266 cal (57.2%)

About آيس كريم بالتوت

إنّ الآيس كريم بالتوت البري هو نكهة لذيذة تنفث بنكهة التوت البري الحلوة والحامضة. مُشتقة من ألمانيا، هذه الوجبة المثلجة تمزج بين منتجات الألبان الكريمية مع التوت الناضج والعصير الممتلئ بالعصير، مما يُنتج ملمساً ناعماً يُذوب في الفم. يعتبر التوت البري من المضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة والمعروفة بدعمها لصحة القلب وتعزيز الجهاز المناعي. رغم أن الآيس كريم بالتوت البري يُعتبر إغراءً منعشًا، يُفضل استمتاعك به بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من السكر. مثالي لأيام الحر، إنه وسيلة لذيذة لتذوق طعم الصيف!