1 serving (240 grams) contains 130 calories, 12.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.5 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 120 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 450 mg | 34% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 380.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الصويا عالي البروتين
حليب الصويا عالي البروتين هو مشروب نباتي غني بالعناصر الغذائية الأساسية. مصنوع من فول الصويا الكامل، فهو مصدر رائع للبروتين، حيث يحتوي على ما يقرب من ضعف البروتين الموجود في الحليب العادي. يأتي هذا المشروب الكريمي من المطبخ الشرق آسيوي، حيث احتفل بالصويا لقرون. إنه خالي من الكوليسترول، ومنخفض في الدهون المشبعة، وغني بالفيتامينات مثل B12 و D، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. بالإضافة إلى ذلك، يوفر نوعًا من القوام الكريمي يعزز السموذي، والحبوب الصباحية، والوصفات. اكتشف الطعم الغني والفوائد الصحية لحليب الصويا عالي البروتين اليوم!
