1 serving (60 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800.0
سعرات حرارية
48
بروتين
120
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بيتا غني بالبروتين
الخبز البيتا عالي البروتين هو تحول لذيذ ومغذي للوجبة الشرقية الأوسطية التقليدية. مصنوع من الحبوب الكاملة ومملوء بمكونات غنية بالبروتين مثل دقيق الحمص وزبادي يوناني، يقدم هذا الخبز البيتا تجربة مشبعة من حيث القوام والنكهة. مثالي للأفراح أو النقع، إنه منخفض في الدهون وعالي الألياف، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنظام غذائي صحي. استمتع به كقاعدة خالية من الذنب لحشواتك المفضلة أو بجانب الخضروات الطازجة والصلصات، مما يمد جسمك بالخير الصحي في كل لقمة!
