مافن بورنيغ غلوري بفتحةيرستوسلا دوخущ

مافن بورنيغ غلوري بفتحةيرستوسلا دوخущ

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
72.1
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 9.6 g 34%
سكريات 36.1 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120.2 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 216 cal (34.9%)
البروتين: 115 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 288 cal (46.5%)

About مافن بورنيغ غلوري بفتحةيرستوسلا دوخущ

كعكة الإفطار عالية البروتين Morning Glory Muffin هي مزيج شهي من المكونات الصحية التي تبدأ يومك بالطاقة والتغذية. مليئة بالشوفان والجزر المبشور، والتفاح، هذه الكعكة مستوحاة من الخبز الأمريكي التقليدي، تقدم توازنًا رائعًا بين الحلاوة والتوابل. يتم تحسين كل من الكعكة بالزبادي اليوناني الغني بالبروتين والمكسرات، مما يوفر دفعة مشبعة لتبقيك شبعانا لفترة أطول. وبفضل محتواها العالي من الألياف وعدم احتوائها على سكريات مكررة، فهي خيار صحي للإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. استمتع بخيرات كعكة الإفطار عالية البروتين Morning Glory Muffins - سوف يشكرك حواس الذوق وجسمك!