1 serving (60 grams) contains 240 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 20.0 g | 71% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا غنية بالبروتين
الجرانولا عالية البروتين هي مزيج لذيذ من شوفان غني بالمغذيات، ومكسرات مقرمشة، وبذور، مملوءة بالبروتين الأساسي لتغذية يومك. مستوحى من تقاليد الإفطار الكلاسيكية، يجمع بين نكهات مستوحاة من المأكولات الأمريكية والمتوسطية. كل حصة محملة بالألياف التي تعزز الصحة الهضمية، مع انخفاض نسبة السكر المضاف، مما يجعله خيارًا ذكيًا لأي نظام غذائي. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة سريعة، أو رشيتها على الزبادي، أو قمت بتناولها مع حليبك المفضل، فإن الجرانولا عالية البروتين هي الإضافة الغذائية المثالية لنمط حياتك. تناولها دون الشعور بالذنب وحقق طاقتك في صباحاتك!
