جبن غني بالبروتين

جبن غني بالبروتين

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 51.3 g 256%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 256.4 mg 85%
صوديوم 1538.5 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 692 cal (71.7%)
البروتين: 239 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.5%)

About جبن غني بالبروتين

صُنع الجبن عالي البروتين من حليب عالي الجودة، وهو خيار لذيذ ومغذٍ معبأ بالبروتين لتغذية يومك. فهو يتميز بنكهة غنية ومحتوى دهني أقل مقارنة بالأجبان التقليدية. مثالي لأولئك الذين يراقبون حمياتهم، فإنه يندمج بسهولة في مجموعة متنوعة من المطابخ — من الأطباق الإيطالية إلى الكيساديلا المكسيكية. بفضل مزيجه من العناصر الغذائية الأساسية والبروبيوتيك المفيد للجهاز الهضمي، يدعم الجبن عالي البروتين نمو العضلات والعناية بالصحة العامة. استمتع به كوجبة خفيفة، في السلطات، أو مذابًا على أطباقك المفضلة، لتجعل التغذية الصحية لذيذة ومرضية في نفس الوقت!