1 serving (40 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1176.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 29.4 g | 105% | |
| سكريات | 29.4 g | ||
| بروتين | 88.2 g | 176% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 11.8 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب بروتين عالي
الحبوب عالية البروتين من الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور لذيذة ومغذية ترفع وجبة الإفطار إلى مستوى جديد. مليئة بالبروتينات النباتية، يحتوي كل وجبة على الأحماض الأمينية الأساسية التي تمد يومك بالطاقة. مستوحاة من وصفات صحية من مطابخ مختلفة، تجمع بين حبوب الشوفان المقرمشة مع لمسة من القرفة ولمسة من حلاوة القيقب القيقب. خالية من المواد الحافظة الصناعية ومليئة بالألياف الغذائية، تدعم الهضم الصحي. بنسبة قليلة من السكر والدهون الصحية للقلب، الحبوب عالية البروتين هي خيارك الأمثل لبداية صباحية متوازنة ومفعمة بالحيوية!
