1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني عالي البروتين
الزبادي اليوناني عالي البروتين لذيذ وكريمي مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، يُعتبر هذا الزبادي من مكونات المطبخ اليوناني، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يهتمون بصحتهم. بفضل محتواه المزدوج من البروتين مقارنة بالزبادي العادي، يدعم استعادة العضلات ويبقيك شبعًا لفترة أطول. قليل السكر وغني بالبكتيريا النافعة، يعزز صحة الجهاز الهضمي مع توفير قاعدة متعددة الاستخدام لعمل السموذيات والبرفيهات والأطباق اللذيذة. استمتع بالزبادي اليوناني عالي البروتين كوجبة خفيفة لذيذة ومغذية، أو ضمن وصفاتك المفضلة للحصول على لمسة صحية!
