شريحة لحم بالشواء بنكهة الهيكوري

شريحة لحم بالشواء بنكهة الهيكوري

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 11.8 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
33.4%
50.0%
الدهون: 211 cal (50.0%)
البروتين: 141 cal (33.4%)
الكربوهيدرات: 70 cal (16.6%)

About شريحة لحم بالشواء بنكهة الهيكوري

شريحة لحم الشوفان المشوي هي طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم الطرية واللذيذة والتي تمتص نكهة الشوفان الغنية والدخانية. المأتون من تقاليد الشواء الأمريكية الكلاسيكية، حيث يتم تبله في مزيج من التوابل وصلصة الشواء الحامضة، مما يؤدي إلى طعم شهي لا يُقاوم. يُقدم مع جانب من الخضار المشوية، يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا من البروتين والعناصر الغذائية. بينما تحتوي الشريحة على كميات كبيرة من الحديد والبروتين، يجب الاستمتاع بها بجانب أطباق جانبية طازجة وملونة لتكون وجبة صحية. تمتع بنكهة الشوفان اللذيذة من شريحة لحم الشواء لتذوق حقيقي للثقافة الأمريكية!