1 serving (240 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الهيباتشي
شوربة هيباتشي هي بداية لذيذة متأصلة في المطبخ الياباني، تقدم مزيجًا دافئًا من نكهات الأومامي. غالبًا ما تتميز بشوربة لذيذة محلاة بمكونات مثل الفطر الناعم والبصل الأخضر المقرمش والتوفو. مع خفة طبيعتها وقدرتها على ملء المعدة، توفر هذه الشوربة خيارًا منخفضًا السعرات الحرارية معبأ بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية. يجعل توازن الخضروات الطازجة والشوربة الصحية من شوربة هيباتشي خيارًا صحيًا، مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون شعور بالذنب. اغمر نفسك في وعاء الطهي هذا الشهي واستمتع بنكهات الهيباتشي مباشرة على طاولتك!
