Blog Research API Download App
وعاء بوكي زرقاء هيباتشي مع دجاج وروبيان

وعاء بوكي زرقاء هيباتشي مع دجاج وروبيان

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
38.5
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.8 mg 29%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 38.5 g 14%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.4%
26.7%
29.9%
الدهون: 106 cal (29.9%)
البروتين: 94 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 154 cal (43.4%)

About وعاء بوكي زرقاء هيباتشي مع دجاج وروبيان

صحن بوكي بالدجاج والروبيان من هيباتشي بلو هو اندماج حيوي من النكهات اليابانية والهاواية. هذا الصحن اللذيذ يتميز بالدجاج المتبل الطري والروبيان الشهي، مع تواجد مجموعة ملونة من الخضروات الطازجة مثل الخيار الكريمي، والمانجو العصيرة، والأفوكادو الكريمي. يُقدم فوق طبقة من الأرز البني المنفوش أو الكينوا، ليس مجرد وجبة، بل تجربة صحية. غني بالبروتينات والدهون الصحية، يعتبر هذا الطبق مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء مغذية، مقدمًا توازناً رائعاً بين النكهة والصحة. استمتع بعالم هيباتشي بلو بوكي بول المنعش والمرضي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.