1 serving (100 grams) contains 166 calories, 19.7 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.4 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.5 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 46.9 g | 93% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هيورا
هيورا هو بروتين نباتي مصنوع من البازلاء والصويا، مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليء بالنكهة وينفجر بالتوابل، يقدم بديلاً شهيًا لعشاق اللحوم الذين يسعون لتقليل تأثيرهم البيئي. غني بالبروتين ومنخفض في الدهون المشبعة، يدعم هيورا نمط حياة صحي بينما يكون خاليًا من المواد الحافظة الصناعية. تمتع به في مجموعة متنوعة من الأطباق، من الستيكات إلى التاكو، وتذوق طعم الاستدامة على طبقك. اختر هيورا لوجبة غذائية نباتية ملونة ومغذية لطيفة لك وللكوكب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
