سلطة الدجاج الجنوبية الغربية

سلطة الدجاج الجنوبية الغربية

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.1%
38.1%
الدهون: 127 cal (38.1%)
البروتين: 94 cal (28.1%)
الكربوهيدرات: 113 cal (33.8%)

About سلطة الدجاج الجنوبية الغربية

هيتكي سوسيكسالاد ساوثويست كانا هو توليفة حية من النكهات، مستوحاة من المأكولات الجريئة في الجنوب الغربي الأمريكي. هذه السلطة اللذيذة تحتوي على دجاج مشوي على النار، وخس رومين، وذرة محمصة، وفاصوليا سوداء، ومجموعة من الفلفل الحلو الملون، كل ذلك مُزيَّن بالأفوكادو الحامض وصلصة الكزبرة والليمون اللذيذة. مليئة بالبروتين والألياف، فهي ليست مجرد وليمة للحواس، بل هي اختيار صحي أيضًا، منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمغذيات. استمتع بالتوازن المثالي بين النضارة والنكهة مع هيتكي سوسيكسالاد ساوثويست كانا!