1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
حرقات الدوقة هي وجبة ألمانية شهية مصنوعة من البطاطس المهروسة بشكل كريمي، غالبًا ما يتم غناءها بالزبدة والكريمة وصفار البيض، مما يمنحها نكهة غنية ولذيذة. هذه الوجبة اللذيذة تعود إلى المطبخ الألماني التقليدي وتتميز بقوامها الناعم والقشدي الذهبي. عادةً ما تُخبز حتى تصبح محمرة تمامًا، تقدم حرقات الدوقة تباينًا لذيذًا بين الكريمي والمقرمش. بالرغم من أنها تعد طبق جانبي مريحًا ومرضيًا، إلا أن الغنى الزائد يزيد من محتوى السعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمكن أن تكمل وجبة متوازنة، مما يجعلها إضافة لذيذة لأي وليمة.