1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون في صلصة الكريمة الحامضة
صنف الحار في صلصة القشطة هو طبق لذيذ يجمع بين غنى سمك الحار المخلل وطراوة القشطة الحامضة. ينبع هذا الطبق من المطبخ الشمالي الأوروبي، وهو شهير بشكل خاص في الدول الإسكندنافية، يتميز بأسماك الحار الناعمة ممزوجة بالبصل الطازج والتوابل، وبالطبع، بصلصة القشطة الكريمية الناعمة. إنه غني بحمض أوميغا 3 الدهني، الذي يعزز صحة القلب، بينما نكهاته اللذيذة تجعله يتناسب بشكل مثالي مع الخبز المقرمش أو البطاطا المسلوقة. استمتع به كوجبة خفيفة مغذية أو مقبلات شهية، وامنح نفسك فرصة لتتذوق الطعم التقليدي اللذيذ!
