1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.1 g | 75% | |
| دهون مشبعة | 37.8 g | 188% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.0 mg | 63% | |
| صوديوم | 1417.3 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 1181.1 mg | 90% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 354.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هيرميلين
الهيرميلين هو جبن تشيكي لذيذ، معروف بقوامه الكريمي ونكهته الغنية. مصنوع من حليب البقر، ويتميز بقشرة عفنة بيضاء فريدة تضيف طابعًا مميزًا لكل لقمة. يُستمتع به غالبًا في المطبخ التقليدي التشيكي، يمكن تحضير الهيرميلين بالخبز أو تقديمه باردًا، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات إلى أي وجبة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يوفر دفعة غذائية، على الرغم من أهمية تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. مثالي لعشاق الجبن، يوفر الهيرميلين مذاقًا شهيًا من التراث الغذائي الأوروبي الوسطى.
