1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة هواجي الأصلية
تونا هوجي الأثري هو مزيج رائع من التونا الطازجة والمستدامة المصدر، والخس الهش، والطماطم الناضجة، والمخلل الحاد، كلها تتناسب في رول هوجي محمص وغني. هذا الساندويتش الأمريكي الكلاسيكي يستوحي من المطبخ الإيطالي، معتمداً على نكهات قوية مع الحفاظ على مظهر صحي. التونا الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 تقدم فوائد صحية للقلب، في حين تضيف الخضروات النابضة بالحياة فيتامينات أساسية وقرمشة. تمتع بمذاق هذا الهوجي الشهي والمفيد للغاية، مثالي لغداء خفيف أو وجبة خفيفة مرضية تدعو للإكرام بالتقدير للتقاليد الطهي بكل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
