1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
166.7
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 95.2 g | 340% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2381.0 mg | 183% | |
| الحديد | 71.4 mg | 396% | |
| البوتاسيوم | 2381.0 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أعشاب دو بروفانس
أعشاب دو بروفانس هي مزيج عطري من الأعشاب الجافة، تنبعث من منطقة بروفانس المشمسة في فرنسا. هذا المزيج الرائع يتضمن عادة إكليل الجبل والزعتر والريحان والزعتر والسابوري، مما يخلق ملفًا عطريًا يعزز أي طبق. مثالي للمأكولات البحرية، فهو يرفع نكهة اللحوم والخضروات وحتى الشوربات بنكهته القوية. لا يضيف الذوق فقط، بل تقدم هذه الأعشاب أيضًا فوائد صحية متنوعة، بما في ذلك الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. ارفع طهوك إلى مستوى جديد بجوهر الريف الفرنسي!
