1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 472.4 mg | 36% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الزبادي بالأعشاب
صلصة اللبن المعطرة بالأعشاب هي رومانسية منعشة تصنع من اللبن الحامض، والأعشاب الطازجة مثل الشبت والبقدونس والثوم الأنفس، بالإضافة إلى رشة من عصير الليمون للإضاءة. تأتي هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهي صلصة متعددة الاستعمالات تكمل السلطات واللحوم المشوية، وحتى كغمسة للخضار. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، تضيف هذه الصلصة لا النكهة فحسب بل تعزز أيضًا صحة الجهاز الهضمي. بفضل محتواها القليل من الدهون، فهي بديل صحي لصلصات الدسم الثقيلة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يرغبون في تناول طعام خفيف دون التضحية بالطعم. استمتع بنكهات صلصة اللبن المعطرة بالأعشاب اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
