1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الفوكاتشيا بالأعشاب
خبز الفوكاشيا بالأعشاب هو خبز إيطالي شهي مسطح، ينفجر بنكهات منعشة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل زيت الزيتون عالي الجودة، والأعشاب العطرية، ورشة من الملح البحري، إنه مثالي كطبق جانبي أو للتغميس. يأتي هذا الخبز الناعم والمطاطي من إيطاليا، حيث يُستمتع به غالبًا كمقبلات أو وجبة خفيفة. بينما يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، يضيف زيت الزيتون الدهون الصحية للقلب، مما يجعله تذوقًا لذيذًا. مع أعشابه العطرية، كل لقمة تذوق من النكهات المتوسطية الرائعة. مثالي للمشاركة، يرتقي خبز الفوكاشيا بالأعشاب بأي وجبة بجاذبيتها اللذيذة.
