1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 283.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض بالشاي العشبي
البيض المغلي بالشاي العشبي هو لذة طهو فريدة تنبع من التقاليد الغنية للمطبخ الصيني. يتميز هذا الطبق اللذيذ بالبيض المطهو برقة في مزيج عطري من الشاي العشبي وصلصة الصويا والتوابل، مما يعطيهم نكهة غنية وعطرية. يحتوي على مضادات الأكسدة من الأعشاب، فهو ليس فقط وجبة خفيفة لذيذة ولكنها أيضًا غذاء مغذي. كل لقمة تقدم توازنًا رائعًا من النكهات اللذيذة والعطرية، مما يجعل البيض المغلي بالشاي العشبي إضافة مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة مرضية بحد ذاتها. استمتع بجوهر التقاليد المريحة بينما تمد جسمك بالغذاء في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
