شوربة دجاج عشبية

شوربة دجاج عشبية

Soup

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

27.5%
41.6%
30.9%
الدهون: 42 cal (30.9%)
البروتين: 56 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 37 cal (27.5%)

About شوربة دجاج عشبية

شوربة الدجاج العشبية هي وجبة مريحة وعطرية تجمع بين الدجاج الطري، والخضروات الطازجة، ومزيج من الأعشاب المعالجة مثل الزنجبيل، والثوم، والكزبرة. مستمدة من المطبخ الآسيوي التقليدي، تُعرف هذه الشوربة المغذية بخصائصها المعززة للمناعة وتأثيراتها المهدئة على الجسم. مليئة بالبروتين وغنية بالفيتامينات، فهي تدعم الصحة العامة مع كونها منخفضة السعرات الحرارية. مثالية للأمسيات الباردة أو عندما تشعر بعدم الارتياح، تعتبر شوربة الدجاج العشبية وسيلة رائعة لتغذية الجسم والروح معًا. استمتع بكل ملعقة دافئة ولذيذة!