أرجل الدجاج المشوية بالأعشاب

أرجل الدجاج المشوية بالأعشاب

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
47.1
بروتين
2.4
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.1%
40.7%
57.2%
الدهون: 264 cal (57.2%)
البروتين: 188 cal (40.7%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.1%)

About أرجل الدجاج المشوية بالأعشاب

أرجل الدجاج المشوية بالأعشاب هي وجبة لذيذة ومرضية تنفجر بالنكهات. يتم تبيلها بمزيج من الأعشاب الطازجة مثل الروزماري والزعتر والبقدونس، ثم تُشوى هذه الأرجل حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. تأتي هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي، حيث تحتفل بالطعم الطبيعي لدجاج عالي الجودة. مليئة بالبروتين، إنها خيار صحي مقارنة بالبدائل المقلية الكثيرة. مع فوائد أعشاب معطرة، فهي لا ترضي الذوق فقط ولكنها تضيف أيضًا لمسة من الفوائد الصحية الجيدة للقلب. مثالية لعشاء عائلي مريح أو اجتماع خاص، أرجل الدجاج المشوية بالأعشاب ستثير الإعجاب بالتأكيد!