1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
288.5
سعرات حرارية
19.2
بروتين
7.2
كربوهيدرات
24.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالأعشاب
الزبدة بالأعشاب هي نوع من الجبن الكريمي والمغذي الذي يأتي من ألمانيا، ويتم صنعه بجبنة الكوارك الطازجة والأعشاب الزاهية والتوابل. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، فهو مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. هذا النوع الشهي من الصلصات متعدد الاستخدامات، حيث يعزز كل شيء من البسكويت إلى أعواد الخضار، ويضيف نكهات غنية إلى السلطات والسندويشات. بفضل مكوناته الطبيعية، تقدم زبدة الأعشاب طريقة لذيذة للاستمتاع بالترف الخالي من الذنوب، مما يجلب مذاق أوروبيًا إلى مائدتك مع ترويج نمط حياة متوازن.
