Blog Research API Download App
زبادي بالأعشاب

زبادي بالأعشاب

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
288.5
سعرات حرارية
19.2
بروتين
7.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
288.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 721.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 7.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 192.3 mg 14%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.0%
23.9%
67.2%
الدهون: 216 cal (67.2%)
البروتين: 76 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 28 cal (9.0%)

About زبادي بالأعشاب

الزبدة بالأعشاب هي نوع من الجبن الكريمي والمغذي الذي يأتي من ألمانيا، ويتم صنعه بجبنة الكوارك الطازجة والأعشاب الزاهية والتوابل. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، فهو مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. هذا النوع الشهي من الصلصات متعدد الاستخدامات، حيث يعزز كل شيء من البسكويت إلى أعواد الخضار، ويضيف نكهات غنية إلى السلطات والسندويشات. بفضل مكوناته الطبيعية، تقدم زبدة الأعشاب طريقة لذيذة للاستمتاع بالترف الخالي من الذنوب، مما يجلب مذاق أوروبيًا إلى مائدتك مع ترويج نمط حياة متوازن.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.