دجاج مشوي بالأعشاب

دجاج مشوي بالأعشاب

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
3.2
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
58.8%
37.8%
الدهون: 143 cal (37.8%)
البروتين: 222 cal (58.8%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.4%)

About دجاج مشوي بالأعشاب

يعتبر الدجاج المشوي بالأعشاب نكهة شهية تعرض الدجاج الطري والعصير الذي تم تتبيله بمزيج عطري من الأعشاب الطازجة مثل الروزماري والزعتر والبقدونس. ينتمي هذا الطبق إلى المطبخ البحر المتوسط ​​ويتم طهيه على الشواية باتقان، مما يمنح كل لقمة نكهة دخانية. يحتوي الدجاج المشوي بالأعشاب على كمية كبيرة من البروتين النقي ومنخفضة الدهون، وهو خيار صحي لأي وجبة. قدمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو السلطة الخفيفة ليكون وجبة مشبعة ولذيذة تغذي الجسم والروح على حد سواء. استمتع بطعم من البحر المتوسط مباشرة على طاولتك!