Blog Research API Download App
صدور الدجاج بالأعشاب

صدور الدجاج بالأعشاب

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
63.5
بروتين
3.2
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 158.7 mg 52%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 63.5 g 127%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
66.6%
30.0%
الدهون: 114 cal (30.0%)
البروتين: 254 cal (66.6%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.4%)

About صدور الدجاج بالأعشاب

صدر الدجاج بالأعشاب هو طبق من البروتين اللذيذ والنحيف الذي يبرز نكهاته الزاهية من الأعشاب المختارة بدقة مثل الروزماري، الزعتر، والبقدونس. يستلهم هذا الطبق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تكون المكونات الطازجة النجمة الرئيسية. يتم تبيله بشكل مثالي، ثم يُشوى أو يُخبز للحفاظ على عصارته الطبيعية بينما يقدم رائحة مبهجة. صحي ومشبع بالبروتين ومنخفض الدسم، صدر الدجاج بالأعشاب ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لأي وجبة، معززًا نمو العضلات والعمومية. مثالي لعشاء مُغذٍ أو التحضير المُسبق للوجبات، يضيف قيمتين متمثلتين في التغذية والنكهة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.