Blog Research API Download App
خبز الأعشاب

خبز الأعشاب

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
20.0
بروتين
112.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 112.0 g 40%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
13.3%
12.0%
الدهون: 72 cal (12.0%)
البروتين: 80 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 448 cal (74.7%)

About خبز الأعشاب

خبز الأعشاب هو مزيج رائع من الأعشاب الطازجة والحبوب الكاملة والتوابل العطرية التي ترفع أي وجبة. ينبع هذا الخبز الحرفي من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويجمع بين مكونات مثل الإكليل والزعتر والريحان لإعطاء تجربة عطرية في كل لقمة. غني بالألياف ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يعزز خبز الأعشاب الهضم الصحي مع تقليل السعرات الحرارية مقارنة بالبغتات التقليدية. مثالي للتغميس في زيت الزيتون أو كرفيق للحساء والسلطات، يضيف خبز الأعشاب نكهة رائعة إلى طاولتك بينما يغذي جسمك. استمتع بطعم الخير الطبيعي مع كل شريحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.