Blog Research API Download App
حزمة تونا بالأعشاب والثوم

حزمة تونا بالأعشاب والثوم

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 16.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
305.6
سعرات حرارية
44.4
بروتين
2.8
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
305.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 69.4 mg 23%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 55.6 mcg 278%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.9%
61.5%
34.6%
الدهون: 99 cal (34.6%)
البروتين: 177 cal (61.5%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.9%)

About حزمة تونا بالأعشاب والثوم

التونة بالأعشاب والثوم في عبوة فردية لا تقاوم ومليئة بالبروتين والنكهة. مصنوعة من التونة البرية اللذيذة، معززة بالأعشاب العطرية والثوم اللذيذ، تقدم نكهة تذكّر بالمأكولات البحرية البحر الأبيض المتوسط. كل حصة غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يساعد على دعم صحة القلب وتعزيز جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الحافظات الصناعية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لتناول وجبات سريعة في الجري. سواء في سلطة، أو داخل شطيرة، أو متعة مباشرة من العبوة، تونة الأعشاب والثوم في عبوة فردية هي مزيج مثالي بين النكهة والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.