1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 8.1 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرحبًا فريش بطاطا باللحم
مطبوخ الرعاء من Hello Fresh هو كلاسيكي مريح يجلب قلب المطبخ البريطاني إلى طاولتك. معبأ بلحم بقري ناعم، وجزر طازجة، وبازلاء، وصلصة غنية، الكل مكسو بطبقة ذهبية كريمية من البطاطا المهروسة. كل لقمة تقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. بالإضافة إلى ذلك، إنها خيار وجبة غذائية مغذية، حيث تحتوي على مكونات صحية توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والخضروات. مثالي للليالي الدافئة أو التجمعات العائلية، يجعل مطبوخ الرعاء من Hello Fresh الاستمتاع بالطهي المنزلي سهلاً ولذيذًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
