1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
50.3
كربوهيدرات
17.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.3 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة لحم البقر بصلصة السمسم والصويا والأرز
أطباق اللحم بالسمسم وصلصة الصويا الطازجة والأرز من هيلو فريش هي مزيج رائع من النكهات مستوحى من المطبخ الآسيوي. تتميز هذه الوجبة بشرائط اللحم اللذيذة المتبلة بصلصة السمسم والصويا اللذيذة، مكملة بالخضروات المقلية الحيوية مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، وتُقدم على سرير من الأرز الياسمين الهش. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، ترضي هذه الوجبة ليس فقط تذوقك ولكن تُغذي جسمك بمكونات صحية. استمتع بعشاء سريع ولذيذ يبدو فاخرًا ومغذيًا مع أطباق اللحم بالسمسم وصلصة الصويا والأرز من هيلو فريش!
