Blog Research API Download App
سلطة دجاج يونانية سمينة ولذيذة

سلطة دجاج يونانية سمينة ولذيذة

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
325.4
سعرات حرارية
20.7
بروتين
17.8
كربوهيدرات
20.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
325.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.7 g 26%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 17.8 g 6%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 20.7 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
24.3%
54.7%
الدهون: 186 cal (54.7%)
البروتين: 82 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 71 cal (20.9%)

About سلطة دجاج يونانية سمينة ولذيذة

مرحبًا فريش، سلطة الدجاج اليونانية الكبيرة بالدهون هي وجبة نابضة بالحياة ومغذية مستوحاة من نكهات اليونان الغنية. مليئة بالدجاج المشوي الطري، والخس الروماني المقرمش، والطماطم العصيرية، والخيار المقرمش، يُكتمل هذا السلطة بجبنة الفيتا الحامضة والزيتون الأسود. مغطاة بصلصة ليمون وزعتر حامضة، كل لقمة تتفجر بالنضارة. إنها خيار متوازن غني بالبروتين والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا ولذيذًا لتناول الغداء أو العشاء. استمتع بالطعم الشهي للبحر المتوسط مع هذه السلطة الفائقة اللذيذة والمغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.