مرحبًا بورق الرمان الطازج المغطى بصلصة البلسمك لحم الخنزير

مرحبًا بورق الرمان الطازج المغطى بصلصة البلسمك لحم الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
29.6
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 8.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 414.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

34.2%
27.4%
38.5%
الدهون: 133 cal (38.5%)
البروتين: 94 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 118 cal (34.2%)

About مرحبًا بورق الرمان الطازج المغطى بصلصة البلسمك لحم الخنزير

مرحبًا، تتميّز وصفة لحم الخنزير بالتين والبلسميك من هيلو فريش بتوازنه اللذيذ الذي يأتيك بنكهة المتوسط مباشرة إلى طاولتك. تتناغم شرائح لحم الخنزير اللذيذة تمامًا مع طبقة التين البلسميك الحلوة والحامضة، مما يخلق انفجارًا من النكهات في كل لقمة. يُقدم هذا الطبق مع الخضروات الموسمية المشوية والكينوا الهشة، وهو وجبةمشبعة لا تقدم فقط بل أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية الهامة. يعتبرخيارً صحيًا يحتوي على البروتين النقي والمكونات الطازجة، مع الأخذ بعين الاعتبار أنه يعد اختيارًا صحيًا وسهل التحضير. تمتع بهذه التجربة الفاخرة دون عناء، حيث يعتبر مثالي لوجبة عشاء مليئة خلال ليالي الأسبوع المزدحمة!