1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج والكيل الطازجة
سلطة الدجاج الطازج مع الكيل المقرمش هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية والتي تضيف لمسة راقية إلى وقت تناول الطعام الخاص بك. مليئة بالكيل الطازج والمقرمش، والدجاج المشوي الطري، ومجموعة من الخضروات الملونة، تعتمد هذه السلطة على المطبخ الريفي الصحي. تُقدم مع خل خرمزي حامض، وهي مليئة بالنكهة مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. مع البروتين النباتي النظيف والعديد من الفيتامينات، تعتبر هذه السلطة خيارًا مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء خفيفة وصحية. استمتع بوجبة شهية ليست مفيدة فقط بالنسبة لك، ولكن أيضًا للكوكب!
