1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 20.3 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.7 mg | 7% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 393.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البرتقال الوراثي السرجاني
البرتقال النافيل "Heirloom Navel Oranges" هو نوع ثمين مشهور بحلاوته ونكهته الغنية. هذه البرتقال الزاهية، التي تنحدر من كاليفورنيا، مليئة بالفيتامينات الأساسية، خاصة فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويعزز صحة البشرة. أقسامها العصيرية مثالية لتضيء سلطاتك وحلوياتك، أو ببساطة للاستمتاع بها بمفردها كوجبة خفيفة منعشة. بتوازن رائع بين الحموضة والحلاوة، يجلب البرتقال النافيل "Heirloom Navel Oranges" نكهة من أشعة الشمس إلى طاولتك، كل ذلك بينما يكون منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف. تمتع بهذه الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية واستمتع بتاريخ زراعة الوراثة الخاصة بها.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
