1 serving (210 grams) contains 194 calories, 9.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
218.0
سعرات حرارية
10.8
بروتين
37.8
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.0g)
السعرات الحرارية |
218.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 943.8 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.8 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 10.8 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.8 mg | 10% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 674.2 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا بينز الإنجليزية من "هاينز"
يعتبر فاصوليا هاينز البيضاء الإنجليزية وجبة شهية وكلاسيكية من قلب المأكولات البريطانية. معبأة بحبوب البازيلاء الناعمة، المطهوة في صلصة طماطم غنية، توفر مذاقاً مريحًا مثاليًا لأي وجبة. منخفضة الدهون وغنية بالألياف، تعتبر هذه الفاصوليا مصدرًا كبيرًا للبروتين ويمكن أن تتناسب بسهولة مع نظام غذائي متوازن. سواء كنت تستمتع بها على التوست في الإفطار أو كطبق جانبي في العشاء، تجلب فاصوليا هاينز البيضاء الإنجليزية الدفء والرضا مع كل لقمة. جرب التقليد اليوم!
