حزمة سلطة الأعشاب التوسكانية

حزمة سلطة الأعشاب التوسكانية

Salad

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
8.4%
63.4%
الدهون: 214 cal (63.4%)
البروتين: 28 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (28.2%)

About حزمة سلطة الأعشاب التوسكانية

صن توسكان هيرب سالاد كيت هو مزيج لذيذ من الخضراوات النابضة بالحياة، بما في ذلك الرومين المقرمش والكيل الغني بالعناصر الغذائية، مخلوط بباقة من الأعشاب الطازجة مثل الريحان والبقدونس. مستوحى من نكهات توسكانيا، هذا الكيت مثالي لتقديم جانب منعش أو طبق رئيسي دسم. يأتي مكتملاً مع خل صلصة حامض وكرات مقرمشة، مما يوفر توازنًا بين النكهة والملمس. مملوء بالفيتامينات ومنخفض في السعرات الحرارية، إنه خيار صحي لا يتنازل عن النكهة. ارفع مستوى وجباتك مع الطعم الأصيل لإيطاليا - احصل على صن توسكان هيرب سالاد كيت اليوم!