1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر من سلاسل هيب
حقيبة سلطة سيزر من هيب هي خيارك المثالي لوجبة طازجة ولذيذة. مليئة بالخس رومين المقرمش والكرات الدائرية المقرمشة وصلصة بارميزان غنية، إنها طبق كلاسيكي بلمسة إيطالية. هذه السلطة ليست لذيذة فقط؛ بل هي خيار مريح أيضًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. بدون مواد حافظة صناعية ومصدر جيد للفيتامينات A و K، يمكنك الاستمتاع دون الشعور بالذنب. مثالية كجانب أو كوجبة رئيسية، تقدم حقيبة سلطة سيزر من هيب نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك. استمتع بالنضارة والنكهة في كل لقمة!
