Blog Research API Download App
سلطة سيزر من سلاسل هيب

سلطة سيزر من سلاسل هيب

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 214 cal (60.0%)
البروتين: 47 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (26.7%)

About سلطة سيزر من سلاسل هيب

حقيبة سلطة سيزر من هيب هي خيارك المثالي لوجبة طازجة ولذيذة. مليئة بالخس رومين المقرمش والكرات الدائرية المقرمشة وصلصة بارميزان غنية، إنها طبق كلاسيكي بلمسة إيطالية. هذه السلطة ليست لذيذة فقط؛ بل هي خيار مريح أيضًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. بدون مواد حافظة صناعية ومصدر جيد للفيتامينات A و K، يمكنك الاستمتاع دون الشعور بالذنب. مثالية كجانب أو كوجبة رئيسية، تقدم حقيبة سلطة سيزر من هيب نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك. استمتع بالنضارة والنكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.