زبادي فراولة منخول منخفض الدسم

زبادي فراولة منخول منخفض الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
208.3
سعرات حرارية
8.3
بروتين
36.1
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
208.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 36.1 g 13%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30.6 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 111.1 mcg 555%
كالسيوم 277.8 mg 21%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.2%
16.4%
12.4%
الدهون: 25 cal (12.4%)
البروتين: 33 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 144 cal (71.2%)

About زبادي فراولة منخول منخفض الدسم

زبادي التوت المختلط من هب بنكهة التوت الطبيعية اللذيذة والكريمية، والذي يقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحمضية. يتم إعداد هذا الزبادي من مكونات عالية الجودة ذات الدسم المنخفض، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. بفضل نسيجه الناعم ونكهته المنعشة، يتناسب بشكل رائع مع مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من وعاء الفطور حتى الحلويات. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يساعد على هضم الطعام مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. استمتع بنكهة زبادي التوت المختلط من هب ذات الدسم المنخفض، حيث يجتمع الطعم والصحة بشكل مثالي!