1 serving (112 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
383.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.1 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 148.9 mg | 49% | |
| صوديوم | 127.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.9 g | 97% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.3 mg | 1% | |
| الحديد | 5.3 mg | 29% | |
| البوتاسيوم | 702.1 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقري بقطع السيرلوين الصغيرة
شريحة لحم بقر صغيرة من نوع Sirloin هي قطعة لحم طرية ولذيذة تأتي من لحوم عالية الجودة. تشتهر بطعمها الغني، وهي مثالية للوجبات الدسمة والعشاء السريع في أيام الأسبوع. هذه الشريحة متعددة الاستخدامات غالبًا ما تظهر في المطبخ الأمريكي، سواء كانت مشوية أو مقلية على النار أو مشوية في الفرن. مليئة بالبروتين، إنها خيار صحي، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية وتحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالقطع الأخرى. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية دون الشعور بالذنب، تجلب لحم بقر Heb الصغير من نوع Sirloin اللذة إلى مائدتك مع كل لقمة!
