Blog Research API Download App
زبدة اللوز

زبدة اللوز

Nut.

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 7.4 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 592.6 mg 45%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.2%
14.3%
73.5%
الدهون: 1066 cal (73.5%)
البروتين: 207 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 177 cal (12.2%)

About زبدة اللوز

زبدة اللوز من هيب هي نكهة لذيذة ومغذية مصنوعة من اللوز المحمص عالي الجودة. مع نسيجها الكريمي وطعمها الغني بنكهة اللوز، تعتبر هذه الزبدة مثالية لتحسين أطباقك المفضلة أو الاستمتاع بها مباشرة من الجرة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، وهي تدعم صحة القلب وتوفر طاقة مستدامة ليومك. تأتي زبدة اللوز من هيب من تقاليد المطبخ المتوسطي، وهي متعددة الاستخدامات - مثالية للسموذي، الخبز، أو وضعها على الخبز المحمص. قم بتحسين تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع زبدة اللوز من هيب - حيث يلتقي الصحة بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.