Blog Research API Download App
مساعد هامبورجر صحي بالديك الرومي ومعكرونة خالية من الجلوتين

مساعد هامبورجر صحي بالديك الرومي ومعكرونة خالية من الجلوتين

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
25.9%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 75 cal (25.9%)
الكربوهيدرات: 132 cal (45.2%)

About مساعد هامبورجر صحي بالديك الرومي ومعكرونة خالية من الجلوتين

المساعد الصحي للهامبرغر مع لحم الديك الرومي و معكرونة خالية من الجلوتين هو تغيير رائع على الطعام الرئيسي التقليدي. مليء بلحم الديك الرومي المفروم النحيف، يتميز هذا الطبق بالمعكرونة خالية من الجلوتين، مما يضمن أن الجميع يمكنهم الاستمتاع بها دون القلق من الحساسيات للجلوتين. مليء بنكهات غنية من التوابل الصحية والخضروات الطازجة، إنه مزيج مثالي من التغذية والطعم. هذه الوجبة منخفضة الدهون ومرتفعة البروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعائلة بأكملها. استمتع بوجبة دافئة ترضي الرغبات دون الشعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.