خيار صحي دجاج

خيار صحي دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (255 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
175.9
سعرات حرارية
14.8
بروتين
23.1
كربوهيدرات
3.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
175.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.7 g 4%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.4 mg 10%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 23.1 g 8%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.6 g
بروتين 14.8 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.0 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 370.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
32.0%
18.0%
الدهون: 33 cal (18.0%)
البروتين: 59 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 92 cal (50.0%)

About خيار صحي دجاج

صدر الدجاج الصحي خيار لذيذ ومغذٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة. مصنوع من 100٪ دجاج طبيعي عالي الجودة، حيث يُتبل بمزيج من أعشاب وتوابل لذيذة، مستوحاة من المطبخ المتوسطي. تتميز كل وجبة بكمية كبيرة من البروتين النباتي، ونسبة منخفضة من الدهون، وخالية من المواد الحافظة والإضافات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. وبفضل الخيارات العملية للتحضير، يُدمج صدر الدجاج الصحي بسهولة في نمط حياتك المزدحم، مما يساعدك على البقاء على الطريق الصحي دون التضحية بنكهة الطعام. استمتع بفوائد تناول طعام صحي دون عناء!