1 serving (255 grams) contains 280 calories, 16.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
259.3
سعرات حرارية
14.8
بروتين
37.0
كربوهيدرات
6.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
259.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.5 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 518.5 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء البريتو الصحي
صحية كويس بوريتو بول هو وجبة لذيذة ومغذية مستوحاة من المطبخ المكسيكي الكلاسيكي. كل وعاء مليء بالأرز البني، والفاصوليا السوداء، والدجاج المشوي اللذيذ، والخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والذرة، كل ذلك مغطى بصلصة حادة. بدون مواد حافظة صناعية ومزيج متوازن من البروتين والألياف، تعزز هذه الوجبة نمط حياتك الصحي دون التضحية بالنكهة. مثالي لوجبة غداء أو عشاء سريعة، تقدم وعاء البوريتو الصحية كويس طعمًا مرضيًا مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية. استمتع بنكهة المكسيك دون الشعور بالذنب!
