1 serving (30 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136.0 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافر البندق
يعتبر ويفر البندق نكهة لذيذة ومقرمشة، حيث يمتزج طبقات من الويفر الخفيف والهوائي مع حشوة كريمية غنية بالبندق. يعود أصل هذا الحلوى إلى تقاليد الحلويات الأوروبية، حيث تضفي هذه اللذاذة لمسة من الرفاهية على أي وجبة خفيفة. مصنوعة بالبندق الطبيعي، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية والدهون الصحية بينما تلبي رغبتك في الحلوى. بفضل التوازن المثالي بين الحلاوة والقرمشة، يعد ويفر البندق مثاليًا لتناوله مع القهوة أو حتى لتذوقه بمفرده. افرغ لنفسك من رقة الطعم وانفجار النكهة مع كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
