معجون بنكهة البندق على خبز القمح المحمص

معجون بنكهة البندق على خبز القمح المحمص

Breakfast

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (50 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1279.6
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.2
كربوهيدرات
71.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1279.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.1 g 91%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 85.3 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.6 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.3%
5.9%
49.8%
الدهون: 639 cal (49.8%)
البروتين: 76 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 568 cal (44.3%)

About معجون بنكهة البندق على خبز القمح المحمص

نقره البندق على تحميصة خبز القمح هو توليفة شهية من نشاط المربى الكريمي والغني والمنتشرة فوق تحميصة خبز القمح الكامل القسوة. مُشتق من المطبخ الإيطالي، تقدم هذه اللذيذة المحلاة توازنًا مثاليًا من نكهات البندق ولذة الشوكولاته. مصنوعة من البندق الطبيعي والكاكاو ونقطة من السكر، إنها تُعتبر تجربة مريحة ولذيذة. ولكن لا تَخَدَعُكَ حلاوتها؛ فخبز القمح الكامل يضيف الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا أكثر صحة مقارنة بالخبز الأبيض التقليدي. استمتع به كخيار للفطور أو كوجبة خفيفة، تجمع بين الإغواء ولمحة من التغذية في كل لقمة!