1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة بالبندق
الحلوى بالبندق هي حلوى شهية تجمع بين نكهة البندق المحمصة الغنية بالفسحات وقشرة العجين الساحبة والزبدية. تنبع هذه الحلوى من المطبخ الأوروبي، خاصة في مناطق مثل فرنسا وإيطاليا، تتميز هذه الحلوى الشهية غالبًا بحشوة بالبندق كريمية، قد يكون بجانبها الشوكولاتة أو لمحة من الفانيليا. بالرغم من كونها لذيذة بشكل لا يقاوم، إلا أنها تقدم أيضًا نكهة للصحة من خلال استخدام البندق الغني بالفيتامينات والدهون الصحية. تتمتع بتذوق هذه الحلوى هو وسيلة شهية لتجربة توازن بين الانغماس والتغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
