1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
2.0
بروتين
20.0
كربوهيدرات
5.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لاطيه البندق مع حليب الشوفان
لاتيه بالبندق وحليب الشوفان هو مزيج كريمي ورائع من نكهة البندق العطرية، والإسبريسو الغني، وحليب الشوفان الناعم. ينبع هذا المشروب من تقاليد القهوة المحبوبة في إيطاليا، ويضيف هذا المشروب لمسة دافئة ومكسراتية إلى طقوس الصباح. معبأ بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، حليب الشوفان بديل صحي للقشدة الطبيعية، بينما تضيف البندق دفعة من مضادات الأكسدة والدهون الصحية. تمتع بكل شربة، عالمًا بأنك تُنعم على نفسك بمشروب لذيذ يرضي الجسم والروح. استمتع بالانتعاش المثالي بدون شعور بالذنب!
