Blog Research API Download App
كعكة البندق

كعكة البندق

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.8 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
941.2
سعرات حرارية
14.1
بروتين
105.9
كربوهيدرات
47.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
941.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.1 g 60%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 105.9 g 38%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 70.6 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

46.9%
6.2%
46.9%
الدهون: 423 cal (46.9%)
البروتين: 56 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 423 cal (46.9%)

About كعكة البندق

كعكة البندق هي حلوى فاخرة تسعد الحواس بنكهتها الغنية والمكسرات. مصنوعة من البندق المطحون بدقة والبيض اللذيذ ولمسة من الزبدة الكريمية، تعود هذه الكعكة إلى المطبخ الأوروبي وتحظى عادة بشعبية في البيوت الإيطالية والفرنسية. خالية تمامًا من الجلوتين، فهي تعتبر تحلية مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة، بينما توفر الدهون الصحية في البندق فوائد صحية للقلب. مع كل شريحة، تستمتع بمزيج رائع من الحلاوة والنكهة المكسرة، مما يجعل كعكة البندق ليست مجرد حلوى، بل احتفالًا بالنكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.